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雖然現在換跑道從研究變成行銷    跨足到化妝品部份

我依舊維持我個人的原則...只清潔以及保溼     化妝品與保養品還是沒怎嚜碰

不過還是要補充一些相關知識   

最近在誠品敗了一堆書   大部分都是為了工作

有一本書   書名就很聳動   叫做『騙人的化妝品』...一位日本美容科學研究所所長寫的

跟寶拉的書不一樣    書中幾乎不支持使用保養品   應該是說...現在一些有強力訴求的化妝品都不推薦

尤其是美白相關商品

其實皮膚本來就有自己的防禦性    其實沒有一定的必要去加強什麼效果

但是ㄋ...過多的化學藥劑則是會破壞這些天生的防禦機制    本末倒置

這也是現在敏感膚質這麼多的原因之ㄧ   壞光光當然敏感囉

當然皮膚有28天週期的更新    只要吃的好睡的飽皮膚會自己恢復回來

書中就建議   要是皮膚已經傷害到    應該停止所有的化妝品保養品的使用    唯一的辦法就是化妝品斷食

在短時間內不要使用任何的化妝品    早上起來也不要刻意洗臉    讓皮膚好好休息重新累積皮脂

(當然臉太髒還是要洗臉啦...但是別選有抗痘成分的潔面乳)

通常時間是取決時傷害的程度   傷的越重時間越長

現在網路發達   就算全成份都是英文   都可以在網路上攝取到相關資訊

愛美的女性不妨多花點時間好好研究一下成分    比親身體驗來的有實際意義

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