這星期都沒有發文章 實在是找到時間就想要先補眠
不知道是我婆婆火氣大還是重感冒 上周是卡滋身體不舒服
等卡滋快好的時候變成我婆婆不舒服了 這周卡滋都在家我自己帶
其實在我坐月子那個月就聽我婆婆說她嘴破都不會好 看醫生抹藥狀況更糟
後來周末就說她喉嚨很痛暫時不能帶卡滋
據說已經看了三次醫生了都沒有改善 這幾天甚至連聲音都發不出來了
還好我還有我爸媽可以幫我 星期一我媽保母班不用上課 就麻煩她們幫我陪卡滋玩
星期三要回就業中心做這個月的失業認定 也是拜託我爸過來幫我暫顧兩個小孩
卡滋現在情緒來的快也很有脾氣 我不在的時候什麼都不好 特別愛黏著我不放
我媽就說 如果我沒有一起過去 卡滋會很固執的不願意進我媽家門 中餐也不吃
還會一直想往門外走吵著要回家
我自己在家帶的話 會盡量讓羊伊留在嬰兒床裡 就怕卡滋無心之下用傷她
大部分的時間都是在管卡滋 羊伊僅有喝奶換尿布時會去看顧
如果兩個同時哭鬧的話也是先安撫大的再去管小的 總覺得相對來說羊伊有點可憐
還好羊伊是個乖女孩 通常喝完奶就自己睡著 而且一睡都可以睡到下一餐
上星期我還維持下午幫羊伊洗澡 但是有卡滋在我把時間往後延跟卡滋一起洗
現在的作息變成羊伊依舊是四小時餵一次 白天我盡量親餵讓她累一點好睡
早上七點我會把卡滋抱到我們大床上讓他繼續睡我趕快親餵羊伊 通常親餵完她也繼續睡
大約快十點我跟卡滋會起床吃早餐 這時會讓卡滋看的半小時的兒童頻道
十二點瓶餵餵完羊伊之後我再準備我們母子倆的午餐 通常都是快兩點吃
下午三點到五點哄卡滋睡午覺 這段時間如果我累就跟著一起睡 不累就看個書或電視休息
四點先餵羊伊 她睡著之後我再準備晚餐 懶得煮就等六點後去我媽那邊吃
晚餐後如果在家裡吃 楊先生會帶卡滋去公園消磨一下 去我媽那吃就讓他跟鈴鈴玩
大約八點半我放一小盆水 先洗完羊伊再抓卡滋來洗 一盆水洗兩隻非常環保又省水
解決完兩個小的就換我跟楊先生去洗 我都是最後洗 而且是餵完羊伊再洗
這樣胸部才不會邊洗邊溢奶搞得很狼狽
楊先生洗好澡之後就會陪卡滋先去睡覺 我則是先忙其他事情等11點餵羊伊最後一餐
餵完她再用擠奶器排空才上床睡覺 一天就結束了
上手之後發現其實帶兩個也還好 只是羊伊還小白天不能帶卡滋去公園玩
還是希望後面卡滋白天能過去阿公阿嬤那邊我比較可以尋覓工作跟安排事情
我在坐月子中間時 每天最少都會存一包200ml的母奶
對於母奶的保存 一般都是"333"口訣 也就是3小時室溫、3天冷藏、3個月冷凍
不過最後一個3我有聽過兩種說法 一個是3個月冷凍 一個是3個星期冷凍
其實兩個都沒錯只是對象不同 3個月冷凍是使用獨立恆溫的-20度冷凍冰櫃
一般家用冰箱冷凍應該是3個星期
如果依照以前我在實驗室的經驗 的確一般家用冰箱應該不太可能放3個月
以前有業務跟我說過 一般家用冰箱冷凍因為有除霜功能 所以是變溫不是恆溫
它的溫度會在0~-20度之間變化 所以酵素都建議不要放在一般家用冰箱冷凍保存
除非有使用冰寶
畢竟恆溫的-20度冷凍櫃比較貴 礙於經費實驗室都會買家用冰箱來放實驗藥劑
算算我四月初開始存的母奶現在就到3個星期的期限了...
所以現在我每天都會拿一份到期的母奶瓶餵 再存當天的一份補回去
這樣做是怕哪天突然要去上班時我媽可以有足夠的母奶可以使用 而且是新鮮的
雖然有一點浪費儲存袋 但是能夠不浪費每一滴母乳才是無價
搞定大的再搞定小的~
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