這次為了裝修房子,在我公婆家借住了9月-隔年1月共4個月
今年1月中搬回來,在新裝潢內住滿了半年
最近我跟楊先生交換心得,發現過了足足半年,我們兩個身體狀況才比較好
借住的四個月我們兩個身體真的是大傷~~~~
簡單說明一下借住的環境--
我們借住的是長形老透天的二樓,全家人晚上睡在一間房間裡
房間內有1張標準雙人床的床架+床墊,地上鋪了1張加大單人與1張標準單人床墊
晚上我們大人睡床架上,三個小孩睡地上的兩個彈簧床墊
二樓在上去就是屋頂,所以房間頂部是直接曝曬與雨淋
二樓偏後方有獨立廁所,會漏水會滲風,沒有真正所謂的對外窗
前面有神桌,老人家每天早上都會上來燒香
整個室內空間是悶熱、潮濕且完全沒有流通的空氣
借住的基本環境除了可以遮風避雨、有冷氣之外,體感其實很不舒服
比較糟糕的是這四個月,我們全家五個人睡眠品質都很差
雙人床架不夠長、前後又有欄杆,楊先生的腳完全無法伸直,
小朋友每天晚上多少都會被蚊子干擾,羊寶尤其是被關照最嚴重的
最麻煩的是廁所很遠、又黑又冷,小孩寧可半夜忍著也不想去上廁所
還有每次進出房間都有可能再放蚊子進房,我們兩個大人也忍著不去廁所
我覺得最不舒服的還有室內的潮濕,即使開了除濕機效果也很有限
天熱的時候還好,11.12月冷下來加上下雨,人都快發霉了
忍受4個月之後搬回來,再經歷半個月整理房子跟定位的忙碌
這段期間我就覺得身體不太對了
首先經期時的量有越變越少,身體的疲勞感怎麼睡都消不掉
連騎車上班時有時候會恍神,注意力很不能集中
剛好年假放完有一年一度的員工健檢,做了抽血跟X光
報告出來之後我就被環安組抓去關切了.........
結婚前我有缺鐵性貧血,血紅素值(HB)長期都在6-8之間
正常成年女性數值要再10-12才正常,後來是靠飲食調整跟吃鐵劑補回來
除了生老三的時候牛奶喝太多又掉到9,這十幾年我都維持在10
這從經血量也可以觀察的出來,所以前陣子經期時的量有變少,心裡有預期
但是結果出來比我預期的更糟~~~居然掉到只有8!!!
這也掉得太多了吧,環安組的家醫科醫師諮詢的時候,我也講不出來為什麼
原本還想要再安排回血液科複診,後來一忙忙到七月,經血量很明顯回來了就沒複診
而楊先生那邊狀況更差
他說他也有疲勞感消不掉的問題,而且手掌狂脫皮都不會好
背部又開始大面積的冒痘痘,臉上也時不時會有大膿皰發作
也是一直到七月底過完、去馨田整脊之後才比較好一點
交換心得之後,我們覺得除了借住的環境不好之外
最主要是心情也受到影響,壓力很大
借住在那邊如果非上班時間出門就會被問東問西,出門之後又一直會被打電話關切
每天下班接了小孩回去之後就會被催促趕快去洗澡,因為他們急著要關瓦斯
只要小孩稍微哭鬧,老人家馬上衝上來又是勸又是安撫,
周末沒出去的話,一早就會被拜拜的香薰起來,因為空氣沒對流氣味會瀰漫很久
連空間內的植物都被熏的紛紛掛點,支撐到搬回來的植物我拿去沖洗,水面都浮出一層不知道的東西
連水耕的黃金葛都快要不行了
回到自己的空間之後,除了羊寶我不知道之外,其他四個人都覺得輕鬆許多
小孩洗澡不用再被催促,想洗澡的時候再去洗,可以盡情地邊玩水邊洗澡
每天終於不用再擔心蚊子了,半夜尿急也可以好好去上廁所
這次兩個月的暑假卡滋跟羊伊也都待在家裡發懶爽過兩個月,也沒提說要去阿公阿嬤家
卡滋最開心的就是不用再擔心源源不絕的螞蟻出沒,
楊先生最開心是不用擔心衣服洗不完曬不乾,每天可以舒服伸展睡覺
果然不好的居住環境真的很傷身也很傷神,
區區四個月的忍耐,累積在身體裡就要花半年才調理回來,太可怕了
還好小孩受到的影響沒有大人嚴重,遠離有毒環境保健康阿!
留言列表