About 鉛製草苺

最近工作都是停留在電腦前面   覺得右邊肩膀越來越無力

這幾天照著復健師的提醒   早晚都來個"前三圈、後三圈"   舒緩肩膀

睡覺時盡量不要把手抬過頭    自然垂下比較好

但是我跟楊先生睡覺都會不知不覺的把手舉起來   搞得早上起來兩個人都唉唉叫><

(最近我們兩個都在搞各自公司認證...一堆文件一堆表單煩死了！)

只是我們一個是酸右肩   一位是痛左肩    還可以互補一下

以前待在實驗室的時候   尤其是操作無菌實驗   一天到晚都是要雙手懸空

當時也不過只有肩頭僵硬     脖子酸痛   還沒有到"殘廢"的地步

(或許中間還有穿插農耕也是幫助之一~~)

也才當個宅男宅女幾個月   兩個人都殘了   而且三不五時腰痠背也痛

楊先生肝臟明明是彩色的   也因為長期盯電腦螢幕   搞得眼睛像是嚴重黃疸一樣

(現在回到家又會忍不住去玩玩開心農場...真的要轉行當宅男了)

復健師有下重話   要常常轉動肩膀   這個年紀就會這樣酸痛   不多活動沒多久就50肩了

"50肩"這種老人才會上身的疾病   居然已經出現在我們的疾病清單中   真是太驚愕了！

阿那些離不開電腦的人為啥都不會有這種問題阿？   還是這是以前做實驗造成的後遺症？

許我一個快樂又健康的肩膀吧

(不然以後當媽了...連小孩都抱不動了吧><)